Mantenerse emocionalmente presente Y socialmente distante durante el embarazo
Vivimos tiempos difíciles. Hay un virus suelto, y aunque parece estar domesticado, nadie está seguro de que haya sido vencido del todo.
El trágico asesinato de George Floyd desencadenó una tormenta de reacciones, al salir la gente a la calle para protestar contra la violencia y la injusticia raciales. Nos conmueven la pena, la rabia y la frustración, y sentimos que vivimos al límite.
La fea política, la gente sin trabajo y los problemas financieros causados por la cuarentena de COVID también nos están pasando factura.
En medio de todos estos asuntos más grandes que la vida, ocurren cosas más pequeñas, pero no menos importantes, en la vida de cada uno de nosotros, incluido un embarazo inesperado. Ahora mismo, una mujer que está sola, sin seguro y ansiosa, tiene en sus manos una prueba de embarazo positiva.
Esta mujer podrías ser tú o alguien que conozcas.
Un embarazo inesperado traspasa todos los límites.
No importa de qué color seas ni cómo vayas a votar. No importa la edad que tengas, si tienes hijos o no, si estás solo o con alguien a quien quieres. No importa si eres rico o pobre, dónde vives o dónde trabajas. No importa lo que creas o lo que no creas, ni la lengua que hables.
Lo que importa es cómo te sientes con tu embarazo.
Lo que hagas a continuación determinará tu futuro.
En estos días de distanciamiento social, es importante que no te aísles de tus sentimientos sobre el embarazo, aunque tengas conflictos. Un minuto puedes estar feliz, y al siguiente enfadado e inaceptable. El apoyo entre iguales puede tener un impacto positivo si te sientes ansiosa por un embarazo inesperado o no deseado. La ansiedad puede ser un umbral para la depresión y afectar a tu salud mental. Encontrar apoyo es una de las mejores cosas que puedes hacer durante esta época vulnerable en beneficio de tu bienestar emocional.
Si estás indeciso, Opciones es un buen lugar donde encontrar apoyo para que puedas empezar a resolver las cosas por ti mismo.
Puedes acudir para un examen médico gratuito y para la verificación del embarazo, y volver para una ecografía gratuita que te permita datar con precisión tu embarazo.
Sobre todo, puedes venir por el consuelo y la compasión que encontrarás aquí.
La compasión y la comprensión son necesarias ahora más que nunca. De hecho, son nuestra especialidad.
Te prometemos que antepondremos tus necesidades y que saldrás de aquí sintiéndote mejor que cuando llegaste.
En un mundo que se ha vuelto loco, deja que Options sea tu zona neutral, porque para nosotros, tu vida y cómo te sientes con tu embarazo, importan.
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